Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Ořechová dýně s chilli

Zkuste zaexperimentovat a připravte si pikantní dýni.

Ohodnotit
14.03.2012 lanvin
35min

20min příprava

15min vaření

397 kJ / 94 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Dýni nakrájejte na kostky 3x3 cm a blanšírujte je v mírně osolené vodě 5 minut, pak dýni sceďte.
  2. Na pánvi s olejem orestujte 30 sekund kmín a sezamová semínka. Přidejte nasekaný česnek, kostky dýně a drobně nasekané chilli papričky. Lehce osolte a restujte přibližně 5-10 minut. Dýni podávejte jako přílohu k pečenému masu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,88 g

  • Sacharidy:

    58,34 g

    • Cukry:

      25,13 g

  • Tuky:

    63,16 g

  • Vláknina:

    5,51 g

Aktivita pro spálení:

208 kcal
26

minut jízdy na kole

19

minut běhu

62

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Dýňová polévka pečená v dýni

Dýňová polévka pečená v dýni

(17 hlasů)
1h a 20min
355 kJ
Pečená dýně Hokaido

Pečená dýně Hokaido

(25 hlasů)
45min
824 kJ
Dýňová polévka

Dýňová polévka

(31 hlasů)
30min
118 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
26.05.2016
zajímavé
Avatar moniika
05.04.2016
fajn recept
Avatar renda4141
23.03.2016
to bych ráda ochutnala.
Avatar heenna
26.12.2015
parada
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Kuřecí slaný koláč je chutný a sytý pokrm ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Kombinace kuřecího masa zeleniny a sýra v křupavém těstě zaručuje skvělý chuťový zážitek.

Kuřecí slaný koláč

60min
Dýňové rizoto je lahodný a krémový pokrm, který kombinuje jemnou chuť dýně s bohatou texturou rýže. Tento recept je ideální pro podzimní a zimní měsíce, kdy je dýně v sezóně.

Dýňové rizoto

45min
(1 hlasů)
Dýňová polévka s chilli je lahodný a pikantní pokrm, který zahřeje a potěší vaše chuťové buňky. Tento recept je ideální pro chladné podzimní dny a je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři.

Dýňová polévka s chilli

40min
(3 hlasů)
Květákový mozeček je tradiční české jídlo, které je oblíbené pro svou jednoduchost a chutnost. Tento recept je ideální pro rychlý oběd nebo večeři.

Květákový mozeček

25min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ořechová dýně s chilli

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba