Prostreno.cz

Müsli s kokosem

Snídaně plná energie.

22.03.2012 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

655 kJ / 156 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Banán, mango a jablko oloupejte, nakrájejte a dejte do mísy. Přidejte med, pomerančovou šťávu, ovesné vločky a vše promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,18 g
  • Sacharidy:

    176,65 g
    • Cukry:

      99,45 g
  • Tuky:

    49,62 g
  • Vláknina:

    24,70 g

Aktivita pro spálení:

600 kcal
75

minut jízdy na kole

57

minut běhu

179

minut uklízení





Podobné recepty

Snídaňové košíčky

(17 hlasů)
20min
1056 kJ

Americké palačinky - pancakes

(35 hlasů)
25min
769 kJ

Jogurtové műsli

(15 hlasů)
15min
704 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Müsli s kokosem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba