Prostreno.cz

Medailonky s červenou řepou

Jednoduchá příprava, výborná chuť.

03.04.2012 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

793 kJ / 189 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Plátky masa osolte, opepřete a na oleji z každé strany orestujte. Plátky položte na ohnivzdornou desku a v troubě při 170 °C přibližně 10 minut dopečte.
  2. Na rozehřátém másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli. Přidejte smetanu a povařte 5 minut. Pak přidejte do omáčky na malé kostičky nakrájenou řepu, kapary a plátky masa. Podle potřeby dochuťte solí a pepřem a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    73,84 g
  • Sacharidy:

    41,96 g
    • Cukry:

      23,24 g
  • Tuky:

    131,39 g
  • Vláknina:

    7,95 g

Aktivita pro spálení:

858 kcal
107

minut jízdy na kole

81

minut běhu

256

minut uklízení





Podobné recepty

Medailonky ve smetanové omáčce

(18 hlasů)
40min
588 kJ

Zapečená vepřová panenka

(16 hlasů)
55min
742 kJ

Medajlonky na červeném víně

(17 hlasů)
35min
818 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kapary

23 kcal / 100g
B2 g
S4 g
T0,5 g

smetana

337 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T35 g

vepřová panenka

143 kcal / 100g
B22 g
S0 g
T3 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Medailonky s červenou řepou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba