Prostreno.cz

Kuřecí prsa s houbami

Kuřecí prsa s žampióny a čerstvou majoránkou.

11.04.2012 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

576 kJ / 137 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa osolte a orestujte z obou stran na oleji.
  2. V misce rozmíchejte med, 100 ml vody, 2 snítky nasekané majoránky a bujón na jednolitou hmotu.
  3. K orestovanému masu přidejte okapané žampióny, pokud jsou velké, překrojte je na poloviny, chvilku prohřejte a zalijte bujónovou směsí. Nechte dvacet minut dusit, dokud maso pořádně nezměkne.
  4. Podávejte nejlépe s rýží. Je-li omáčka příliš řídká je možné zahustit moukou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    107,11 g
  • Sacharidy:

    61,85 g
    • Cukry:

      30,82 g
  • Tuky:

    73,08 g
  • Vláknina:

    20,62 g

Aktivita pro spálení:

659 kcal
82

minut jízdy na kole

62

minut běhu

196

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí prsa na kaparech

(14 hlasů)
30min
921 kJ

Kuřecí prsa s hořčicí a tymiánem

(18 hlasů)
1h a 10min
792 kJ

Kuřecí prsa s listy špenátu

(12 hlasů)
30min
576 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba