Prostreno.cz

Lívance

Něco sladkého k obědu, pro děti i dospělé.

11.05.2012 lanvin
1h a 5min

40min příprava

25min vaření

771 kJ / 184 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Z droždí, lžíce cukru, lžíce mouky a trochy vlažného mléka připravte kvásek.
  2. Prosátou mouku nasypejte do mísy, přilijte vykynutý kvásek, vejce, zbylé vlažné mléko a zbytek cukru. Osolte a promíchejte. Takto vzniklé řídké těsto nechte na teplém místě kynout asi 30 minut.
  3. Pánev nebo lívanečník jen zlehka potřete tukem. Naběračkou na něj nalévejte vykynuté těsto a lívance pečte po obou stranách dorůžova.
  4. Podávejte posypané cukrem nebo skořicí. Můžete podávat s ovocem a šlehačkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    90,00 g
  • Sacharidy:

    302,18 g
    • Cukry:

      69,50 g
  • Tuky:

    78,20 g
  • Vláknina:

    13,60 g

Aktivita pro spálení:

597 kcal
74

minut jízdy na kole

56

minut běhu

178

minut uklízení





Podobné recepty

Palačinky s ovocem

(23 hlasů)
25min
660 kJ

Palačinky s marmeládou

(19 hlasů)
20min
983 kJ

Lívanečky a-la gesto

(15 hlasů)
25min
1183 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Lívance

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba