Prostreno.cz

Kompot z rebarbory

Rebarborový kompot s banánem.

31.05.2012 lanvin
30min

20min příprava

10min vaření

522 kJ / 124 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou rebarboru nakrájejte, dejte do hrnce zalijte 150 ml vody, přidejte zázvor, 120 g cukru a duste 5 minut. Lžíci škrobu rozmíchejte v malém množství vody, přidejte do kompotu a za stálého míchání přiveďte k varu. Kompot nechte vychladnout.
  2. Šlehačku vyšlehejte do tuha se 2 lžícemi cukru, pak lehce vmíchejte do šlehačky zakysanou smetanu.
  3. Oloupané banány nakrájejte na kolečka, rozdělte je na 4 talíře. Přelijte rebarborovým kompotem. Ke kompotu podávejte zvlášť šlehačku.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    14,88 g
  • Sacharidy:

    279,65 g
    • Cukry:

      202,20 g
  • Tuky:

    83,43 g
  • Vláknina:

    14,60 g

Aktivita pro spálení:

475 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

141

minut uklízení





Podobné recepty

Rebarborový krém

(10 hlasů)
25min
592 kJ

Piškot s rebarborou

(17 hlasů)
40min
759 kJ

Hrníčkový rebarborový koláč

(14 hlasů)
60min
1319 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar Anonym
02.04.2016
Avatar heenna
10.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kompot z rebarbory

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba