Prostreno.cz

Mangové pyré

Pyré z manga k pečenému kuřecímu masu.

13.06.2012 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

225 kJ / 53 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané mango nakrájejte a rozmixujte.
  2. Papriku nastrouhejte a přidejte k mangu spolu se zázvorem.
  3. Dochuťte tabascem a citrónovou šťávou. Nechte vychladit.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,00 g
  • Sacharidy:

    85,48 g
    • Cukry:

      71,60 g
  • Tuky:

    2,54 g
  • Vláknina:

    8,90 g

Aktivita pro spálení:

125 kcal
15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

37

minut uklízení





Podobné recepty

Guacamole

(18 hlasů)
10min
231 kJ

Blesková křenová omáčka

(12 hlasů)
15min
873 kJ

Petrželkové pesto

(17 hlasů)
10min
2543 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

tabasco

12 kcal / 100g
B2 g
S1 g
T0,1 g

sušený zázvor

335 kcal / 100g
B3 g
S71 g
T5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mangové pyré

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba