Prostreno.cz

Kuličky z mletého masa v omáčce

Masové kuličky s čerstvým zázvorem.

13.06.2012 lanvin
1h a 20min

30min příprava

50min vaření

735 kJ / 175 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso dejte do mísy, přidejte 3 špetky soli, zázvor, prolisovaný česnek, pepř, vejce a strouhanku. Vše důkladně promíchejte.
  2. Z hmoty tvořte malé kuličky, které obalte v rýžové mouce.
  3. Kuličky zvolna opečte na oleji. Opečené nechte okapat na papírovém ubrousku.
  4. Na hlubší pánvi nechte rozehřát máslo, přidejte nakrájená rajčata a nakrájenou papriku. Podlijte vývarem a duste, až se tekutiny z poloviny odpaří. Přidejte kari koření, cukr a podle chuti sůl.
  5. Kuličky podávejte s rýží přelité dušenými rajčaty.

TIP:

Rajčata můžete před dušením oloupat.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    247,93 g
  • Sacharidy:

    289,00 g
    • Cukry:

      27,52 g
  • Tuky:

    198,60 g
  • Vláknina:

    21,97 g

Aktivita pro spálení:

979 kcal
122

minut jízdy na kole

93

minut běhu

292

minut uklízení





Podobné recepty

Masové kuličky v těstíčku s kari rýží

(26 hlasů)
45min
945 kJ

Masové kuličky s mandlemi

(25 hlasů)
25min
880 kJ

Ostré rýžové kuličky

(22 hlasů)
50min
1018 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Avatar
Avatar moniika
01.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

zázvor kořen čerstvý

80 kcal / 100g
B1 g
S17 g
T0,7 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuličky z mletého masa v omáčce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba