Prostreno.cz

Telecí závitky

Závitky plněné bazalkou.

12.07.2012 lanvin
1h a 10min

15min příprava

55min vaření

645 kJ / 154 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Plátky masa osolte a opepřete. Na plátky položte lístky bazalky, plátky šunky nebo anglické slaniny a maso stočte do rolády. Rolády sepněte jehlami nebo párátky.
  2. Rolády opečte ze všech stran na oleji, podlijte vývarem a duste doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    195,77 g
  • Sacharidy:

    21,65 g
    • Cukry:

      4,51 g
  • Tuky:

    70,58 g
  • Vláknina:

    2,24 g

Aktivita pro spálení:

398 kcal
49

minut jízdy na kole

37

minut běhu

118

minut uklízení





Podobné recepty

Telecí perkelt

(16 hlasů)
1h a 20min
567 kJ

Telecí v mandlové omáčce

(13 hlasů)
50min
934 kJ

Telecí na bílém víně

(7 hlasů)
1h a 30min
539 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
18.05.2016
Avatar hedvika
01.05.2016
Avatar heenna
28.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Telecí závitky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba