Prostreno.cz

Džem z bezinek a jablek

Zavařte si léto do skleniček.

01.08.2012 lanvin
1h a 10min

30min příprava

40min vaření

802 kJ / 191 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Jablka nakrájejte na kousky a v malém množství vody je rozduste na kaši.
  2. Kaši rozmixujte, přidejte bezinky a polovinu cukru promíchaného s kyselinou citrónovou. Vařte, až směs začne houstnout. Pak přidejte druhou část cukru a vařte, až směs začne rosolovatět.
  3. Horkou směs naplňte do skleniček, zavíčkujte, otočte dnem vzhůru a nechte vychladnout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,30 g
  • Sacharidy:

    985,55 g
    • Cukry:

      915,00 g
  • Tuky:

    5,30 g
  • Vláknina:

    49,00 g

Aktivita pro spálení:

960 kcal
120

minut jízdy na kole

91

minut běhu

286

minut uklízení





Podobné recepty

Hruškový džem

(10 hlasů)
1h a 5min
765 kJ

Višňový džem

(11 hlasů)
60min
665 kJ

Kiwi džem

(20 hlasů)
60min
933 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bezinky

73 kcal / 100g
B2,7 g
S18 g
T0,5 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

kyselina citronova

363,57 kcal / 100g
B0 g
S91 g
T0 g

jablko

52 kcal / 100g
B0,4 g
S13 g
T0,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Džem z bezinek a jablek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba