Prostreno.cz

Marmeláda z borůvek

Marmeláda z ručně nasbíraných borůvek je výborná.

03.08.2012 lanvin
25min

20min příprava

5min vaření

602 kJ / 143 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Borůvky přeberte, operete, nechte okapat a vložte do hrnce. Borůvky rozmačkejte vidličkou.
  2. Citróny vymačkejte a šťávu přilijte do borůvek. Vmíchejte želírovací cukr, směs přiveďte k varu a za stálého míchání vařte asi 4 minuty.
  3. Pokud se vytvořila pěna, seberte ji a horkou marmeládu plňte do skleniček. Zavíčkujte, obraťte dnem vzhůru a nechte vychladnout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,00 g
  • Sacharidy:

    667,00 g
    • Cukry:

      596,00 g
  • Tuky:

    4,60 g
  • Vláknina:

    26,00 g

Aktivita pro spálení:

1295 kcal
161

minut jízdy na kole

123

minut běhu

386

minut uklízení





Podobné recepty

Marmeláda z fíků

(17 hlasů)
25min
736 kJ

Pomerančová marmeláda s dýní

(12 hlasů)
1h a 15min
599 kJ

Cibulová marmeláda

(11 hlasů)
45min
366 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

borůvky

57 kcal / 100g
B0,7 g
S14 g
T0,31 g

citrón

29 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,5 g

želírovací cukr

400 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Marmeláda z borůvek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba