Prostreno.cz

Kuřecí stehna s játry

Kuřecí stehna dušená s drůbežími játry.

10.08.2012 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

828 kJ / 197 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, pak přidejte stehna a opečte je z obou stran, osolte je, opepřete, podlijte trochou vody, přidejte kostku bujónu, přikryjte a duste doměkka.
  2. Pak přidejte nakrájená játra a vše ještě společně poduste. Pro zahuštění šťávy přidejte nadrobený chléb.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    171,80 g
  • Sacharidy:

    73,32 g
    • Cukry:

      12,75 g
  • Tuky:

    151,82 g
  • Vláknina:

    6,75 g

Aktivita pro spálení:

694 kcal
86

minut jízdy na kole

66

minut běhu

207

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí stehna pečená s cibulí

(14 hlasů)
1h a 15min
645 kJ

Dušená kuřecí stehna

(10 hlasů)
1h a 10min
540 kJ

Voňavá kuřecí stehna

(11 hlasů)
55min
897 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Kuřecí stehna

215 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T9 g

drůbeží játra

167 kcal / 100g
B25 g
S1 g
T4 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna s játry

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba