Prostreno.cz

Jablečný džem

Džem připravený z jablek a hrušek.

13.08.2012 lanvin
60min

20min příprava

40min vaření

427 kJ / 102 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Jablka a hrušky oloupejte, nakrájejte, podlijte malým množstvím vody a rozvařte.
  2. Hmotu rozmixujte nebo propasírujte.
  3. Hmotu dejte zpět do hrnce a poduste, až se odpaří tekutina. Za stálého míchání postupně přidávejte cukr.
  4. Nakonec přidejte kyselinu citrónovou, skořici a 5 minut povařte.
  5. Horké rozdělte do skleniček, zavíčkujte a sterilujte 10 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,10 g
  • Sacharidy:

    922,55 g
    • Cukry:

      790,20 g
  • Tuky:

    9,70 g
  • Vláknina:

    75,30 g

Aktivita pro spálení:

597 kcal
74

minut jízdy na kole

56

minut běhu

178

minut uklízení





Podobné recepty

Hruškový džem

(10 hlasů)
1h a 5min
765 kJ

Višňový džem

(11 hlasů)
60min
665 kJ

Kiwi džem

(20 hlasů)
60min
933 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablečný džem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba