Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Dušené kedlubny

Jednoduchá příloha z kedluben.

Ohodnotit
21.08.2012 lanvin
30min

15min příprava

15min vaření

514 kJ / 122 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kedlubny oloupejte a nakrájejte na klínky, listy nakrájejte na proužky.
  2. Na rozehřátém másle kedlubny i listy orestujte, zalijte vývarem, přikryjte a duste 10 minut. Kedlubny dochuťte solí, pepřem, citrónovou kůrou i šťávou, přidejte smetanu, promíchejte, prohřejte a už nevařte. Před podáváním posypte nasekaným kerblíkem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,85 g

  • Sacharidy:

    33,76 g

    • Cukry:

      8,95 g

  • Tuky:

    62,29 g

  • Vláknina:

    8,50 g

Aktivita pro spálení:

372 kcal
46

minut jízdy na kole

35

minut běhu

111

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kedlubnový salát

Kedlubnový salát

(8 hlasů)
20min
333 kJ
Polévka z kedluben

Polévka z kedluben

(14 hlasů)
40min
341 kJ
Noky s kedlubnovým zelím a slaninou

Noky s kedlubnovým zelím a slaninou

(11 hlasů)
1h a 5min
630 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar moniika
30.03.2016
prima
Avatar renda4141
15.03.2016
Ty mám ráda.
Avatar heenna
10.03.2016
fajn recept
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Ovocný smoothie bowl je skvělým způsobem, jak začít den. Je plný vitamínů, minerálů a vlákniny, které vám dodají energii na celý den. Tento recept je jednoduchý, rychlý a velmi chutný.

Ovocný smoothie bowl s ovocem a ořechy

5min
Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem je zdravá a chutná volba pro rychlou a výživnou snídani. Kombinace krémového Cottage sýra a čerstvého ovoce poskytuje vyvážený mix bílkovin, vitamínů a minerálů, který vás nabije energií na celý den.

Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem

5min
Japonské fluffy lívance jsou oblíbenou pochoutkou, která se vyznačuje svou lehkostí a jemností. Tyto lívance jsou ideální pro snídani nebo brunch a zaručeně potěší každého milovníka sladkých pokrmů.

Fluffy lívance

20min
Ideální snídaně pro nedělní ráno.

Pečená vejce s pažitkou

25min
(20 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dušené kedlubny

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba