Prostreno.cz

Telecí játra s hlívou

Telecí játra s hlívou pro zpestření jídelníčku.

22.08.2012 lanvin
55min

15min příprava

40min vaření

800 kJ / 191 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu.
  2. Očištěná játra a hlívu nakrájejte na proužky, šalotku nakrájejte najemno.
  3. Játra a cibuli restujte na oleji 4-5 minut. Játra vyndejte na talíř.
  4. Na stejné pánvi orestujte hlívu, přidejte nasekané lístky šalvěje, zalijte vývarem, smetanou a poduste 15 minut. Ochuťte solí, pepřem a citrónovou šťávou.
  5. Do omáčky vložte játra, scezené špagety a vše spolu prohřejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    117,65 g
  • Sacharidy:

    171,09 g
    • Cukry:

      27,81 g
  • Tuky:

    129,04 g
  • Vláknina:

    47,90 g

Aktivita pro spálení:

1196 kcal
149

minut jízdy na kole

113

minut běhu

357

minut uklízení





Podobné recepty

Játra s medem

(8 hlasů)
30min
1048 kJ

Kuřecí játra na česneku

(7 hlasů)
30min
724 kJ

Kuřecí minutka s játry

(12 hlasů)
30min
465 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Telecí játra s hlívou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba