Prostreno.cz

Kuřecí salát

Kuřecí salát s mandarinkovým kompotem.

27.08.2012 lanvin
30min

20min příprava

10min vaření

445 kJ / 106 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupaný celer nakrájejte na tenké plátky a dejte na 5 minut vařit do mírně osolené vody.
  2. Mandarinky sceďte, šťávu dejte stranou.
  3. Vařené maso nakrájejte na plátky, salátovou mísu vyložte nakrájenými listy salátu, na salát rozložte nakrájené maso, přidejte mandarinky a celer. Přelijte jogurtem prošlehaným s mandarinkovou šťávou, kterou dochuťte špetkou soli a kayenským pepřem. Posypte ořechy.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    146,18 g
  • Sacharidy:

    75,40 g
    • Cukry:

      50,31 g
  • Tuky:

    42,70 g
  • Vláknina:

    11,35 g

Aktivita pro spálení:

323 kcal
40

minut jízdy na kole

30

minut běhu

96

minut uklízení





Podobné recepty

Rychlý kuřecí salát

(9 hlasů)
20min
1047 kJ

Salát z uzených kuřecích stehen

(18 hlasů)
20min
714 kJ

Kuřecí salát s mangem

(11 hlasů)
15min
409 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)

Krupicová kaše

20min
(1 hlasů)

Frittata s rajčaty

55min
(13 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba