Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rizoto se španátem a houbami

Jednoduché rizoto se špenátem a houbami.

Ohodnotit
29.08.2012 lanvin
45min

10min příprava

35min vaření

416 kJ / 99 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Pórek orestujte na másle, přidejte rýži a nechte zesklovatět. Zalijte vývarem a duste doměkka.
  2. V polovině dušení přidejte očištěné, nakrájené houby a špenát.
  3. Nakonec vmíchejte sýr, který nechte rozpustit, už nevařte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,54 g

  • Sacharidy:

    345,34 g

    • Cukry:

      10,64 g

  • Tuky:

    94,18 g

  • Vláknina:

    9,00 g

Aktivita pro spálení:

534 kcal
66

minut jízdy na kole

50

minut běhu

159

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Studené letní rizoto podle Itala

Studené letní rizoto podle Itala

(24 hlasů)
30min
857 kJ
Rizoto s mušlemi a mořskými plody

Rizoto s mušlemi a mořskými plody

(27 hlasů)
40min
584 kJ
Rizoto se sušenými houbami

Rizoto se sušenými houbami

(23 hlasů)
35min
757 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar Cherrynka
09.11.2017
Mnam, tak tohle je úplně pro mě :) všechno co tam je, tak to miluju, hlavně tedy špenát, který doma máme 2x týdně :)
Avatar hedvika
04.05.2016
to by mi chutnalo
Avatar renda4141
14.04.2016
Jednoduché, dobré rizoto.
Avatar heenna
01.04.2016
Avatar moniika
29.03.2016
fajn rizoto
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Jogurtové lívance jsou lahodné a nadýchané lívance, které jsou ideální pro rychlou snídani nebo brunch. Díky jogurtu jsou jemné a mají příjemnou chuť, kterou si zamilujete.

Jogurtové lívance

25min
Omeleta se šunkou, rajčaty a jarní cibulkou.

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)
Sladká valentýnská snídaně pro dva.

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)
Nadýchaná sýrová omeleta.

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rizoto se španátem a houbami

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba