Prostreno.cz

Pečené kotlety

Kotlety s ovocnou omáčkou.

03.12.2012 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

1044 kJ / 249 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kotlety osolte, opepřete a obalte v mouce.
  2. Na rozehřátém oleji kotlety z obou stran opečte.
  3. Opečené kotlety uložte do zapékací misky. Kotlety vložte na 20-25 minut, podle síly kotlet, do trouby vyhřáté na 200 °C.
  4. Mezitím si připravte omáčku. V kastrůlku ohřejte džus, přidejte předem namočené sušené švestky, rybízové želé, skořici a smetanu. Povařte, až se omáčka zredukuje na polovinu.
  5. Kotlety přelijte omáčkou a posypte petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    278,24 g
  • Sacharidy:

    401,28 g
    • Cukry:

      136,82 g
  • Tuky:

    181,73 g
  • Vláknina:

    33,12 g

Aktivita pro spálení:

793 kcal
99

minut jízdy na kole

75

minut běhu

236

minut uklízení





Podobné recepty

Přírodní vepřové kotlety

(11 hlasů)
35min
1171 kJ

Jehněčí kotlety s mátou a petrželkou

(10 hlasů)
60min
1127 kJ

Kotlety na levanduli

(11 hlasů)
1h a 5min
911 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mletá skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

vepřové kotlety

242 kcal / 100g
B27 g
S0 g
T9 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečené kotlety

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba