Prostreno.cz

Silvestrovské kanapky

Rychlá a jednoduchá příprava.

21.12.2012 lanvin
35min

35min příprava

0min vaření

256 kJ / 61 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Červenou řepu a oloupané, nakrájené avokádo rozmixujte. Podle chuti osolte a opepřete.
  2. Okurku nakrájejte na plátky.
  3. Na každý plátek okurky dejte malou lžičku rozmixované směsi a ozdobte petrželkou a kouskem kapie.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,54 g
  • Sacharidy:

    33,70 g
    • Cukry:

      13,16 g
  • Tuky:

    27,86 g
  • Vláknina:

    13,42 g

Aktivita pro spálení:

34 kcal
4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

10

minut uklízení





Podobné recepty

Banánové jednohubky

(15 hlasů)
25min
364 kJ

Jednohubky ze sleďů

(16 hlasů)
15min
798 kJ

Jednohubky na párty z cherry rajčat a mozzarelly

(17 hlasů)
25min
139 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
17.06.2016
Avatar moniika
24.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Silvestrovské kanapky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba