Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jednohubky ze sleďů

Efektní pohoštění.

Ohodnotit
11.03.2011 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

798 kJ / 190 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na talíř dejte omyté, osušené listy salátu, na salát dejte kečup. Do každého filetu zatočte jednu olivu, na jehlu (na závitky) napíchněte olivu a spojte filet. Jako podklad dejte kousek červené papriky. Přizdobte spirálkou z okurky.
TIP:

Místo kečupu použijte jakýkoli dresink.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    78,77 g

  • Sacharidy:

    24,50 g

    • Cukry:

      15,08 g

  • Tuky:

    92,60 g

  • Vláknina:

    4,41 g

Aktivita pro spálení:

439 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

131

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Vánoční sleďový salát

Vánoční sleďový salát

(17 hlasů)
20min
953 kJ
Sleďové filety v zakysané smetaně

Sleďové filety v zakysané smetaně

(20 hlasů)
2h a 20min
534 kJ
Sleďové filety ve švestkové omáčce

Sleďové filety ve švestkové omáčce

(16 hlasů)
6h a 35min
831 kJ
Více receptů

Celkem 12 komentářů

Avatar
Avatar maxiking
03.05.2016
zajímavé.:)
Avatar hedvika
28.04.2016
úžasně naservírované
Avatar moniika
13.04.2016
pěkná prezentace
Avatar kamila76
13.04.2016
Vypadá to hezky.
Avatar glady
06.04.2016
vypadá to moc pěkně
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Hrníčkové palačinky s jablky.

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Snídaňové vaječné muffiny se slaninou jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani. Jsou snadné na přípravu a plné bílkovin, což vám dodá energii na celý den.

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou

30min
(1 hlasů)
Krupicová kaše je tradiční české jídlo, které si oblíbíte pro jeho jednoduchost a výživovou hodnotu. Je ideální pro snídani nebo jako lehký večeřní pokrm.

Krupicová kaše

20min
(1 hlasů)
Obyčejná vaječná omeleta? Nenechte se mýlit, frittaty, jak jim říkají Italové, mají spousty obměn, a navíc si vystačíte jen s jednou pánví.

Frittata s rajčaty

55min
(13 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jednohubky ze sleďů

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba