Prostreno.cz

Pomazánka z uzeného lososa

Rychlá jemná pomazánka.

09.01.2013 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

679 kJ / 162 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Asi 150 g lososa nasekejte v robotu spolu se zakysanou smetanou. Lososa dejte do mísy.
  2. Zbytek lososa jemně nasekejte nožem a přidejte do mísy. Přidejte ostatní suroviny a promíchejte.
  3. Podávejte např. s kvekry či keksy.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    64,65 g
  • Sacharidy:

    9,60 g
    • Cukry:

      3,40 g
  • Tuky:

    51,90 g
  • Vláknina:

    3,46 g

Aktivita pro spálení:

97 kcal
12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

28

minut uklízení





Podobné recepty

Hermelínová pomazánka

(10 hlasů)
35min
980 kJ

Tvarohová pomazánka s houbami

(8 hlasů)
20min
583 kJ

Játrová paštika

(10 hlasů)
2h a 15min
1078 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pomazánka z uzeného lososa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba