Prostreno.cz

Masové kuličky s grilovací omáčkou

Kuličky z mletého masa pečené v troubě.

06.02.2013 lanvin
60min

30min příprava

30min vaření

804 kJ / 192 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 200 °C.
  2. Ve velké míse promíchejte všechny suroviny, kromě grilovací omáčky. Vše důkladně prošlehejte.
  3. Z masa vytvořte kuličky a uložte je do formy na muffiny.
  4. Kuličky pokapejte grilovací omáčkou a pečte v troubě přibližně 30 minut.

TIP:

Mleté maso můžete použít hovězí, kuřecí, vepřové i krůtí nebo telecí.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    207,16 g
  • Sacharidy:

    149,24 g
    • Cukry:

      20,55 g
  • Tuky:

    198,88 g
  • Vláknina:

    22,05 g

Aktivita pro spálení:

809 kcal
101

minut jízdy na kole

77

minut běhu

241

minut uklízení





Podobné recepty

Masové kuličky v mrkvi

(28 hlasů)
45min
293 kJ

Kuličky z vepřového masa

(23 hlasů)
35min
1090 kJ

Masové kuličky s fetou

(17 hlasů)
45min
940 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mleté maso

250 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T20 g

grilovací koření

250 kcal / 100g
B10 g
S30 g
T5 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
Více informaci na befity
Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba
x zavřít reklamu