Prostreno.cz

Masové kuličky v mrkvi

Nenáročný recept na jemné domácí kuličky z mletého libového masa.

18.03.2011 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

291 kJ / 69 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mleté maso dejte do mísy, přidejte vejce, strouhanku, špetku solil a Maggi.
  2. Cibuli nakrájejte, nechte zesklovatět na másle a přidejte k masu. Vše velmi dobře promíchejte.
  3. Namočte si ruce a tvořte kuličky velikosti vlašského ořechu. Vařte v mírně osolené vodě. Až vyplavou vařte ještě 7 minut.
  4. Očištěnou papriku a mrkev nakrájejte nebo nastrouhejte na proužky. Dejte do hrnce zalijte vývarem a vařte až je zelenina měkká.
  5. Pak k mrkvi vložte masové kuličky, prohřejte a podávejte např. s rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    168,89 g
  • Sacharidy:

    136,83 g
    • Cukry:

      37,80 g
  • Tuky:

    37,62 g
  • Vláknina:

    17,70 g

Aktivita pro spálení:

362 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

108

minut uklízení





Podobné recepty

Masové kuličky v těstíčku s kari rýží

(26 hlasů)
45min
945 kJ

Masové kuličky s mandlemi

(25 hlasů)
25min
880 kJ

Ostré rýžové kuličky

(22 hlasů)
50min
1018 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

strouhanka

351 kcal / 100g
B12 g
S71 g
T5 g

vepřový maso libové

143 kcal / 100g
B26 g
S0 g
T3 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

tekutý koření Maggi

260,71 kcal / 100g
B23 g
S1,8 g
T14 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Masové kuličky v mrkvi

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba