Prostreno.cz

Kuřecí prsa s rajčaty

Jemné kuřecí maso s dušenými rajčaty.

18.02.2013 Mikeš
40min

15min příprava

25min vaření

468 kJ / 111 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa osolte, opepřete, posypte provensálským kořením a opečte doměkka na rozehřátém másle s olejem.
  2. Měkké maso vyndejte na talíř a na stejnou pánev vložte nasekanou cibuli, rajčata a nasekané kapary.
  3. Poduste 10 minut, podle chuti osolte, opepřete, vložte kuřecí prsa, prohřejte a hned podávejte se snítkou petrželky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    198,24 g
  • Sacharidy:

    58,26 g
    • Cukry:

      24,81 g
  • Tuky:

    90,84 g
  • Vláknina:

    16,50 g

Aktivita pro spálení:

470 kcal
58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

140

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí prsa s koriandrem a chřestem

(5 hlasů)
35min
597 kJ

Kuřecí prsa s chřestem

(9 hlasů)
60min
733 kJ

Kuřecí prsa s jahodami

(10 hlasů)
1h a 40min
280 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba