Prostreno.cz

Oříškové vafle

Velmi rychlý dezert, na kterém si pochutnají nejen děti.

22.02.2013 Mikeš
50min

30min příprava

20min vaření

1340 kJ / 320 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Vejce s cukrem našlehejte, přidejte rozpuštěné, chladné máslo, mléko a do této hmoty postupně vmíchejte ostatní vzájemně promíchané sypké ingredience.
  2. Nechte pár minut stát a pak nalévejte do lehce pomaštěné rozehřáté formy – vaflovače.
  3. Vafle podávejte ještě teplé, posypané moučkovým cukrem, doplněné ovocem nebo šlehačkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    57,50 g
  • Sacharidy:

    437,16 g
    • Cukry:

      305,40 g
  • Tuky:

    145,71 g
  • Vláknina:

    7,50 g

Aktivita pro spálení:

822 kcal
102

minut jízdy na kole

78

minut běhu

245

minut uklízení





Podobné recepty

Lívanečky a-la gesto

(15 hlasů)
25min
1183 kJ

Vafle pro děti

(23 hlasů)
25min
923 kJ

Vafle s jahodovým přelivem

(9 hlasů)
30min
500 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Oříškové vafle

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba