Prostreno.cz

Polévka z červené řepy

Recept na rychlou polévku z červené řepy.

30.03.2013 nespe22t
50min

20min příprava

30min vaření

88 kJ / 21 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Vařenou řepu a syrové brambory nakrájejte na malé kousky. Nakrájenou cibuli osmahněte na oleji a přidejte brambory s řepou. Zalijte trochou vody, přidejte sůl, příp. pepř a bujon a vařte do změknutí.
  2. Přidejte nastrouhanou kůru citronu. Na závěr rozmixujte dohladka, přidejte citronovou šťávu, trochu mléka na zjemnění a zázvor. Podávejte se zakysanou smetanou a kuličkami do polévky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    22,90 g
  • Sacharidy:

    147,80 g
    • Cukry:

      61,12 g
  • Tuky:

    42,65 g
  • Vláknina:

    26,42 g

Aktivita pro spálení:

126 kcal
15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení





Podobné recepty

Zeleninová polévka z „kostky“

(17 hlasů)
1h a 40min
394 kJ

Polévka z mražené zeleniny

(24 hlasů)
30min
131 kJ

Zeleninová polévka s pivem

(13 hlasů)
55min
345 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Pečená vejce s pažitkou

25min
(20 hlasů)

Brokolicová omeleta

50min
(23 hlasů)

Omeleta plněná špenátem

50min
(35 hlasů)

Omeleta s banánem

20min
(13 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z červené řepy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba