Prostreno.cz

Hovězí závitky se sardelkou

Závitky z hovězího masa.

02.04.2013 lanvin
2h a 15min

30min příprava

1h a 45min vaření

898 kJ / 214 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Naklepané maso solte, opepřete a potřete hořčicí.
  2. Na každý plátek položte plátek anglické slaniny, 1 sardelku a kousek okurky.
  3. Lehce přeložte boční okraje, srolujte a svažte provázkem. Roládky obalte v hladké mouce a opečte je na sádle. Opečené vyndejte na talíř.
  4. Ve stejném hrnci na sádle orestujte drobně krájenou cibuli a nakrájenou slaninu.
  5. Zalijte vínem a vývarem, vložte opečené maso, okmínujte a přikryté duste 1,5 hodiny.
  6. Do šťávy vmíchejte jíšku a ještě 10 minut povařte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    472,60 g
  • Sacharidy:

    155,73 g
    • Cukry:

      31,43 g
  • Tuky:

    329,30 g
  • Vláknina:

    12,67 g

Aktivita pro spálení:

1398 kcal
174

minut jízdy na kole

133

minut běhu

417

minut uklízení





Podobné recepty

Hovězí závitky s čedarem

(9 hlasů)
1h a 45min
667 kJ

Hovězí závitky s cibulí

(6 hlasů)
1h a 15min
615 kJ

Vepřové závitky s datlemi

(7 hlasů)
45min
803 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

červené víno

85 kcal / 100g
B0,2 g
S2 g
T0 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

sádlo

897 kcal / 100g
B0,3 g
S0 g
T99 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí závitky se sardelkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba