Prostreno.cz

Velký zeleninový talíř

Zeleninový talíř můžete připravit jako hlavní chod, nebo skvělou večeři.

06.05.2013 sun
40min

20min příprava

20min vaření

163 kJ / 38 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte gril na středně vysoké teplo.
  2. Očištěnou zeleninu uložte do zapékací misky, z každé strany potřete olejem, osolte, posypte sušeným tymiánem a pepřem.
  3. Grilujte z každé strany 4-6 minut.
  4. Grilovanou zeleninu rozložte na talíř a posypte nakrájeným čerstvým tymiánem.

TIP:

Zeleninu můžete grilovat rovněž na grilovací pánvi.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    77,55 g
  • Sacharidy:

    124,52 g
    • Cukry:

      48,85 g
  • Tuky:

    61,54 g
  • Vláknina:

    42,90 g

Aktivita pro spálení:

301 kcal
37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

89

minut uklízení





Podobné recepty

Grilovaná zelenina

(18 hlasů)
50min
418 kJ

Grilované fazolky

(13 hlasů)
25min
460 kJ

Grilovaná rajčata s česnekem

(8 hlasů)
30min
269 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Velký zeleninový talíř

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba