Prostreno.cz

Kuřecí čtvrtky na mrkvi

Pečené kuřecí maso s mrkví.

09.05.2013 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

663 kJ / 158 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso osolte a pepřete, olej rozmixujte s česnekem a maso do oleje naložte nejlépe přes noc.
  2. Do zapékací misky rozložte očištěnou, nakrájenou mrkev a neoloupané, dobře omyté, na čtvrtky nakrájené brambory, na mrkev rozložte maso i s olejem, podlijte vývarem a pečte v troubě při 180 °C přibližně 45-50 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    180,27 g
  • Sacharidy:

    150,85 g
    • Cukry:

      23,14 g
  • Tuky:

    176,98 g
  • Vláknina:

    21,74 g

Aktivita pro spálení:

576 kcal
72

minut jízdy na kole

54

minut běhu

171

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí paličky

(25 hlasů)
1h a 15min
622 kJ

Kuřecí paličky s barevnou paprikou

(21 hlasů)
55min
857 kJ

Kuřecí čtvrtky s pomerančem

(15 hlasů)
60min
787 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

pažitka

30 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T0,7 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí čtvrtky na mrkvi

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba