Prostreno.cz

Kmínová polévka s houbami

Polévka s houbami a zakysanou smetanou.

06.06.2013 lentilka
35min

15min příprava

20min vaření

272 kJ / 65 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na rozehřáté máslo dejte kmín a míchejte 1 minutu.
  2. Přidejte houby a poduste 5 minut, přidejte mrkev a vývar, přikryjte a vařte 15 minut. Ochuťte solí a pepřem.
  3. V misce promíchejte cibuli s vinným octem.
  4. Polévku podávejte se zakysanou smetanou, cibulkou a tmavým chlebem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,21 g
  • Sacharidy:

    335,02 g
    • Cukry:

      42,64 g
  • Tuky:

    65,84 g
  • Vláknina:

    42,95 g

Aktivita pro spálení:

354 kcal
44

minut jízdy na kole

33

minut běhu

105

minut uklízení





Podobné recepty

Žampiónová polévka

(15 hlasů)
35min
168 kJ

Houbová polévka se smetanou

(12 hlasů)
15h a 10min
270 kJ

Houbová polévka

(28 hlasů)
45min
153 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

čerstvé žampiony

22 kcal / 100g
B3 g
S3 g
T0,37 g

červená řepa

43 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kmínová polévka s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba