Prostreno.cz

Kuřecí stehna s chřestem

Dušená kuřecí stehna s restovaným chřestem.

10.06.2013 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

712 kJ / 170 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou šalotku a pastinák nakrájejte na plátky.
  2. Na másle s olejem pastinák a šalotku orestujte, přidejte kuřecí stehna, osolte je a podlijte malým množstvím vody, přikryjte a duste 20 minut.
  3. Ke stehnům přidejte smetanu a duste ještě 15 minut.
  4. Očištěný chřest překrojte a orestujte na másle. Podle chuti osolte a opepřete.
  5. Kuřecí stehna podávejte s chřestem, posypané koprem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    139,53 g
  • Sacharidy:

    190,59 g
    • Cukry:

      81,23 g
  • Tuky:

    248,77 g
  • Vláknina:

    39,10 g

Aktivita pro spálení:

987 kcal
123

minut jízdy na kole

94

minut běhu

294

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí stehna v marinádě

(13 hlasů)
55min
921 kJ

Kuřecí stehna s brusinkami

(6 hlasů)
1h a 15min
712 kJ

Kuřecí stehna s tymiánem

(9 hlasů)
1h a 25min
559 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna s chřestem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba