Prostreno.cz

Kuřecí plátky v omáčce z gorgonzoly

Kuřecí s jednoduchou omáčkou.

08.07.2013 lentilka
1h a 45min

1h a 15min příprava

30min vaření

1018 kJ / 243 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na tenké řízky a zalijte mlékem s půl lžičkou soli. Nechte jednu hodinu v chladničce.
  2. Pak maso opečte na oleji.
  3. V kastrůlku zahřejte smetanu, přidejte rozdrobený sýr, 2 lístky šalvěje a na mírném ohni za stálého míchání povařte, až se sýr rozpustí.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    219,50 g
  • Sacharidy:

    15,90 g
    • Cukry:

      13,50 g
  • Tuky:

    204,80 g
  • Vláknina:

    0 g

Aktivita pro spálení:

719 kcal
89

minut jízdy na kole

68

minut běhu

214

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí plátky s cuketou

(6 hlasů)
55min
617 kJ

Kuřecí plátky s oříšky

(8 hlasů)
50min
1184 kJ

Kuřecí plátky v parmské šunce

(7 hlasů)
50min
782 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.06.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí plátky v omáčce z gorgonzoly

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba