Prostreno.cz

Cibulový koláč

Koláč s cibulí, ančovičkami a olivami.

22.07.2013 sun
3h a 10min

2h a 0min příprava

1h a 10min vaření

597 kJ / 142 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mouku, sůl a droždí dejte do mísy, přilijte vlažné mléko, 2 lžíce oleje a vymíchejte vláčné těsto.
  2. Na pomoučněném vále hněťte asi 5 minut, až bude těsto hladké, pružné a nebude lepit. Těsto dejte do mísy, překryjte navlhčenou utěrkou a nechte kynout 1 hodinu až 1,5 hodiny.
  3. Na velké pánvi rozehřejte 4 lžíce oleje, přidejte oloupanou, najemno nakrájenou cibuli a na mírném ohni restujte, dokud nezvláční. Cibule nesmí být hnědá.
  4. Přidejte tymián, bobkový list, osolte a opepřete. Za občasného míchání pomalu duste 20 minut, dokud se cibule skoro nerozpadá. Snítky tymiánu a bobkový list nakonec vyjměte.
  5. Těstem vyložte lehce vymaštěný plech s nízkým okrajem, na těsto stejnoměrně rozložte cibulovou náplň.
  6. Nahoru poskládajte křížem diagonálně podélně rozpůlené ančovičky tak, aby vznikla mřížka a do každého kosodélníku položte černou olivu.
  7. Nechte koláč opět nakynout při pokojové teplotě.
  8. Pečte v troubě předehřáté na 220 °C asi 30-35 minut.
  9. Podávejte teplé, nebo studené a nakrájené na čtverečky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    409,40 g
  • Sacharidy:

    370,56 g
    • Cukry:

      46,45 g
  • Tuky:

    186,92 g
  • Vláknina:

    62,60 g

Aktivita pro spálení:

496 kcal
62

minut jízdy na kole

47

minut běhu

148

minut uklízení





Podobné recepty

Pastýřův koláč

(24 hlasů)
60min
694 kJ

Bramborový koláč

(17 hlasů)
55min
670 kJ

Brokolicový koláč

(22 hlasů)
55min
627 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cibulový koláč

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba