Prostreno.cz

Krevety v kokosovém mléce

Pro milovníky krevet.

01.08.2013 Mikeš
25min

15min příprava

10min vaření

550 kJ / 131 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na velké pánvi s rozehřátým olejem krevety restujte 2-3 minuty.
  2. Přidejte kokosové mléko, kurkumu, bobkový list, kari, sůl a pepř.
  3. Vařte na mírném ohni, přibližně 7 minut.
  4. Odstraňte bobkový list a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    941,10 g
  • Sacharidy:

    406,36 g
    • Cukry:

      12,55 g
  • Tuky:

    187,42 g
  • Vláknina:

    129,30 g

Aktivita pro spálení:

1418 kcal
177

minut jízdy na kole

135

minut běhu

423

minut uklízení





Podobné recepty

Tygří krevety s rajčaty

(10 hlasů)
40min
213 kJ

Krevety s brokolicí

(9 hlasů)
35min
536 kJ

Krevety s česnekem jako předkrm

(14 hlasů)
35min
809 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

krevety

99 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T0,8 g

bobkový list

313 kcal / 100g
B7 g
S74 g
T8 g

kokosové mléko

230 kcal / 100g
B2 g
S5 g
T21 g

koření

345 kcal / 100g
B12 g
S58 g
T13 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krevety v kokosovém mléce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba