Prostreno.cz

Pikantní rajčatové chutney

Pikantní příloha z rajčat.

04.09.2013 sun
35min

15min příprava

20min vaření

294 kJ / 70 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Nakrájená rajčata a nasekaný česnek nahrubo rozmixujte v kuchyňském robotu.
  2. Směs nalijte do kastrolu, přidejte nakrájené chilli papričky, mletou papriku, cukr, sůl a ocet. Vařte za občasného míchání na mírném ohni tak 10-15 minut.
  3. Rozpusťte 1 lžičku kukuřičného škrobu ve 2 lžících vody a přidejte ji do rajčatového pyré. Povařte, až začne směs houstnout přibližně 3-4 minuty. Nakonec přidejte olej.
  4. Naplňte do sklenice a uchovejte v chladničce.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,28 g
  • Sacharidy:

    154,77 g
    • Cukry:

      115,34 g
  • Tuky:

    52,09 g
  • Vláknina:

    14,03 g

Aktivita pro spálení:

275 kcal
34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

82

minut uklízení





Podobné recepty

Zázvorové chutney

(12 hlasů)
30min
237 kJ

Cuketové chutney

(17 hlasů)
1h a 15min
280 kJ

Rajčatová omáčka

(9 hlasů)
1h a 20min
342 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
04.06.2016
Avatar verrca
03.06.2016
Avatar hedvika
28.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pikantní rajčatové chutney

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba