Prostreno.cz

Celerová polévka

Polévka z pečeného celeru.

30.09.2013 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

266 kJ / 63 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Celer, fenykl a stroužky česneku vložte do malé zapékací misky, osolte, opepřete, zakápněte olejem a důkladně promíchejte.
  2. Pečte v troubě vyhřáté na 200 °C přibližně 40-45 minut, občas promíchejte.
  3. Brambory uvařte ve vývaru doměkka, pak přidejte pečenou zeleninu a polévku rozmixujte.
  4. Přidejte smetanu, podle potřeby dochuťte solí, pepřem a citrónovou šťávou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,54 g
  • Sacharidy:

    205,42 g
    • Cukry:

      9,98 g
  • Tuky:

    111,58 g
  • Vláknina:

    12,66 g

Aktivita pro spálení:

241 kcal
30

minut jízdy na kole

22

minut běhu

71

minut uklízení





Podobné recepty

Polévka z hrášku

(13 hlasů)
50min
213 kJ

Mrkvová polévka s kari kořením

(15 hlasů)
35min
165 kJ

Polévka z karamelizovaného pórku

(11 hlasů)
45min
211 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

fenykl

31 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,3 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Celerová polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba