Prostreno.cz

Plněná cherry rajčata

Malé občerstvení nejen pro hosty, trochu pracnější, ale výsledek vynikající.

24.10.2013 lentilka
25min

20min příprava

5min vaření

169 kJ / 40 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Seřízněte velmi jemně spodní část pak horní část každého rajčete, pak rajčátka vydlabejte lžičkou na meloun.
  2. Rajčata uložte na plech s pečicím papírem.
  3. Olivový olej, chilli a sůl promíchejte.
  4. Do každého rajčátka dejte pár kapek oleje a vtiskněte kostku sýra.
  5. Plech s rajčaty vložte do trouby pod gril přibližně na asi 3-5 minut.
  6. Smíchejte olivovou pastu s 1 lžící vody.
  7. Uspořádejte grilovaná rajčata na talíř, pokapejte olivovou pastou a posypte mátou, nebo bazalkou.
  8. Podávejte teplé nebo při pokojové teplotě.

TIP:

Pokud se vám zdá příprava příliš pracná, použijte jiný druh malých rajčat.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,76 g
  • Sacharidy:

    125,40 g
    • Cukry:

      73,26 g
  • Tuky:

    96,45 g
  • Vláknina:

    44,46 g

Aktivita pro spálení:

263 kcal
32

minut jízdy na kole

25

minut běhu

78

minut uklízení





Podobné recepty

Plněná cibule

(11 hlasů)
60min
338 kJ

Plněná mozzarella

(11 hlasů)
20min
685 kJ

Cuketa plněná kozím sýrem

(10 hlasů)
40min
1013 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
03.06.2016
Avatar heenna
10.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

sýr balkánský

260 kcal / 100g
B15 g
S2 g
T20 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněná cherry rajčata

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba