Prostreno.cz

Šťouchané brambory s houbami

Houby ještě rostou, připravte si zapečené šťouchané brambory s houbami.

24.10.2013 lentilka
45min

15min příprava

30min vaření

488 kJ / 116 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané brambory nakrájejte na kousky a uvařte v osolené vodě.
  2. Mezitím rozpusťte 2 lžíce másla ve velké pánvi, přidejte jemně nakrájenou cibuli, nakrájený česnek a orestujte dozlatova.
  3. Přidejte očištěné, nakrájené houby, estragon a poduste až se odpaří voda z hub.
  4. Přidejte mléko a přiveďte k varu. Povařte 5 minut.
  5. Uvařené brambory sceďte, rozšťouchejte, k bramborám přidejte podušené houby, nastrouhaný sýr a zbytek másla. Dochuťte solí a pepřem.
  6. Brambory dejte do zapékací misky a zapečte v troubě pod grilem přibližně 10-15 minut.
  7. Podávejte posypané pažitkou, nebo cibulkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    79,92 g
  • Sacharidy:

    205,22 g
    • Cukry:

      22,55 g
  • Tuky:

    118,44 g
  • Vláknina:

    25,18 g

Aktivita pro spálení:

543 kcal
67

minut jízdy na kole

51

minut běhu

162

minut uklízení





Podobné recepty

Brambory zapečené s mrkví a pórkem

(5 hlasů)
2h a 0min
538 kJ

Pečené brambory s anglickou slaninou

(7 hlasů)
1h a 10min
778 kJ

Bramborový koláč

(13 hlasů)
1h a 20min
550 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

sušený estragon

295 kcal / 100g
B22 g
S50 g
T7 g

pažitka

30 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T0,7 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Šťouchané brambory s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba