Prostreno.cz

Pikantní kuřecí kousky

Ostré kuřecí kousky s paprikou.

30.10.2013 Mikeš
60min

15min příprava

45min vaření

539 kJ / 128 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí kousky osolte.
  2. Ve velké pánvi zahřejte olej a kuřecí kousky opečte.
  3. Přidejte nasekaný česnek, zázvor a přibližně 1 minutu restujte.
  4. Přidejte nakrájenou cibuli, nakrájenou červenou a zelenou papriku, jemně nakrájenou chilli papričku, přidejte asi 4 lžíce vody, chilli omáčku, rýžové víno a duste, až je maso měkké. Častěji míchejte.
  5. Podávejte s rýží posypané nakrájenou jarní cibulkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    138,29 g
  • Sacharidy:

    87,53 g
    • Cukry:

      43,46 g
  • Tuky:

    141,05 g
  • Vláknina:

    19,67 g

Aktivita pro spálení:

426 kcal
53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

127

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí kousky v tomatech

(9 hlasů)
25min
334 kJ

Kuřecí stehna pečená s dýni

(6 hlasů)
4h a 15min
736 kJ

Kuřecí plátky po toskánsku

(10 hlasů)
30min
567 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pikantní kuřecí kousky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba