Prostreno.cz

Polévka z lahůdkové cibulky

Velmi jednoduchá polévka s jarní lahůdkovou cibulkou.

05.12.2013 lentilka
50min

15min příprava

35min vaření

511 kJ / 122 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C. Toastový chléb nakrájejte na kostičky.
  2. Na plechu, nebo v malém pekáčku (15x15), nechte rozpustit máslo, přidejte kostky chleba, posypte česnekovým práškem, promíchejte a pečte asi 10-15 minut, za občasného promíchání.
  3. V hrnci nechte rozpustit 3 lžíce másla, přidejte bílou nakrájenou cibuli a restujte 5 až 7 minut za občasného míchání.
  4. Přidejte vývar, nakrájené zelené cibulky a pepř. Vařte odkryté 10 minut.
  5. Podávejte s krutony, posypané parmezánem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,54 g
  • Sacharidy:

    244,66 g
    • Cukry:

      23,12 g
  • Tuky:

    123,35 g
  • Vláknina:

    9,45 g

Aktivita pro spálení:

506 kcal
63

minut jízdy na kole

48

minut běhu

151

minut uklízení





Podobné recepty

Sladká bramborová polévka

(12 hlasů)
55min
320 kJ

Zeleninová polévka

(14 hlasů)
55min
537 kJ

Polévka z černých fazolí

(11 hlasů)
1h a 15min
278 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar verrca
29.05.2016
Avatar vivi11
09.05.2016
Avatar heenna
29.12.2015

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z lahůdkové cibulky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba