Prostreno.cz

Sleďový salát s řepou

Sleďový salát doplní váš sváteční stůl.

18.12.2013 lanvin
25min

25min příprava

0min vaření

565 kJ / 135 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ryby nakrájejte a rozdělte do pohárů, nebo misek.
  2. Přidejte na kostičky nakrájené jablko, scezenou, okapanou červenou řepu a na kostičky nakrájené okurky.
  3. Majonézu, zakysanou smetanu a křen promíchejte a jemně osolte.
  4. Majonézou přelijte ryby a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    94,30 g
  • Sacharidy:

    67,80 g
    • Cukry:

      49,80 g
  • Tuky:

    187,55 g
  • Vláknina:

    15,90 g

Aktivita pro spálení:

401 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

119

minut uklízení





Podobné recepty

Krabí salát

(53 hlasů)
5min
413 kJ

Rybí filety s bylinkami

(8 hlasů)
25min
789 kJ

Plněná vejce s jogurtem a lososem

(8 hlasů)
30min
669 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

majonéza

680 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T75 g

tuňák v oleji

198 kcal / 100g
B25 g
S0 g
T8 g

sterilované okurky

11 kcal / 100g
B0,4 g
S2 g
T0 g

sterilovaná červená řepa

43 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sleďový salát s řepou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba