Prostreno.cz

Kakaová roláda

Jemná piškotová roláda s banánem.

17.01.2014 lentilka
45min

30min příprava

15min vaření

759 kJ / 181 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Utřete žloutky s cukrem, přidejte prosetou mouku s jedlou sodou a kakaem a pomalu vmíchejte sníh z bílků.
  2. Těsto vlijte na vymazaný, hrubou moukou vysypaný plech a pečte v troubě vyhřáté na 180 °C přibližně 10-15 minut. Pečení hlídejte!
  3. Po upečení roládu nechte 2-4 minuty vychladnout a roládu i s pečícím papírem stočte, nechte vychladnout.
  4. Mezitím vyšlehejte šlehačku s cukrem.
  5. Korpus potřete krémem na roládu položte oloupané banány a roládu opatrně stočte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    128,60 g
  • Sacharidy:

    260,79 g
    • Cukry:

      164,55 g
  • Tuky:

    163,17 g
  • Vláknina:

    24,00 g

Aktivita pro spálení:

376 kcal
47

minut jízdy na kole

35

minut běhu

112

minut uklízení





Podobné recepty

Kávová bábovka

(15 hlasů)
1h a 15min
1310 kJ

Švestkový koláč s mandlemi

(11 hlasů)
1h a 35min
1183 kJ

Nepečený čokoládový dezert

(12 hlasů)
35min
2019 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
21.06.2016
Avatar hedvika
16.06.2016
Avatar verrca
26.05.2016
Avatar hedvika
15.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Tousty k snídani

40min
(41 hlasů)

Croissanty s vanilkovým krémem

2h a 10min
(38 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kakaová roláda

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba