Prostreno.cz

Zapečené banány se smeranou

Dezert z banánů a hrušek.

01.02.2014 Mikeš
60min

20min příprava

40min vaření

876 kJ / 209 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané banány a hrušky nakrájejte na kostičky.
  2. Ovoce uložte do nízké a vymazané zapékací misky a posypte skořicí.
  3. Rozpusťte máslo v pánvi, přidejte zbývající ingredience a přiveďte k varu, smetanou přelijte ovoce.
  4. Pečte v troubě předehřáté na 200 °C 20-30minut.
  5. Podávejte teplé.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,20 g
  • Sacharidy:

    238,75 g
    • Cukry:

      149,10 g
  • Tuky:

    163,36 g
  • Vláknina:

    32,65 g

Aktivita pro spálení:

612 kcal
76

minut jízdy na kole

58

minut běhu

182

minut uklízení





Podobné recepty

Banánová čokoláda

(27 hlasů)
10min
392 kJ

Banánové kanapky

(9 hlasů)
20min
700 kJ

Banánový dezert s jogurtem

(21 hlasů)
15min
450 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečené banány se smeranou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba