Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Sýrová pikantní pomazánka

Pomazánka s ořechy a pálivou paprikou.

Ohodnotit
07.02.2014 lentilka
25min

20min příprava

5min vaření

1147 kJ / 274 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Ořechy nasucho orestujte na pánvi, pak je nasekejte.
  2. Vidličkou promíchejte v misce smetanový sýr, tvarohový sýr, nasekané papriky, oregano, ořechy a sůl.
TIP:

Pekanové ořechy můžete zaměnit za vlašské.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,43 g

  • Sacharidy:

    23,21 g

    • Cukry:

      13,98 g

  • Tuky:

    134,78 g

  • Vláknina:

    6,54 g

Aktivita pro spálení:

377 kcal
47

minut jízdy na kole

35

minut běhu

112

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Pomazánka z hlívy

Pomazánka z hlívy

(11 hlasů)
35min
607 kJ
Pomazánka z uzeného lososa

Pomazánka z uzeného lososa

(12 hlasů)
20min
679 kJ
Lososová pomazánka s pestem

Lososová pomazánka s pestem

(8 hlasů)
40min
1104 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
16.06.2016
tu bych ochutnala
Avatar hedvika
02.06.2016
ta bude skvělá
Avatar verrca
26.05.2016
Avatar hedvika
27.04.2016
tu neznám
Avatar hedvika
25.04.2016
tak ta bude výtečná
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Ovesná kaše přes noc s řeckým jogurtem, citronovou kůrou a borůvkami je lahodná a zdravá snídaně, která vás nabije energií na celý den. Tento recept je ideální pro ty, kteří ráno spěchají, protože si ho můžete připravit večer předem.

Citrónová ovesná kaše přes noc s borůvkami

5min
(1 hlasů)
Kokosový jogurt s domácí granolou a banánem je lahodná a zdravá snídaně nebo svačina, která kombinuje krémový kokosový jogurt, křupavou domácí granolu a sladký banán. Tento recept je ideální pro ty, kteří hledají rychlou a výživnou možnost, jak začít den.

Kokosový jogurt s domácí granolou a banánem

30min
(1 hlasů)
Nadýchané lívance jsou skvělou volbou pro sladkou snídani nebo brunch. Jsou lehké měkké a snadno se připravují.

Lívance nadýchané

25min
(1 hlasů)
Jogurtové lívance jsou lahodné a nadýchané lívance, které jsou ideální pro rychlou snídani nebo brunch. Díky jogurtu jsou jemné a mají příjemnou chuť, kterou si zamilujete.

Jogurtové lívance

25min
Více tipů

Články nejen o vaření

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu
Zdraví a diety

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdraví i nervy
Tipy a triky

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdra...

Zdravé předkrmy s mozzarellou
Dobroty do spíže a ledničky

Zdravé předkrmy s mozzarellou

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrová pikantní pomazánka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba