Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pórková polévka

Zeleninový vývar s pórkem.

Ohodnotit
15.02.2014 Mikeš
35min

10min příprava

25min vaření

165 kJ / 39 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Pórek pokrájejte na kolečka, část zelené části pórku si odložte na posypání polévky.
  2. Na rozehřátém másle pórek orestujte, přidejte oloupané, na kostky nakrájené brambory, zalijte zeleninovým vývarem a vařte 20 minut.
  3. Podle chuti osolte a opepřete.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,44 g

  • Sacharidy:

    148,52 g

    • Cukry:

      10,95 g

  • Tuky:

    34,34 g

  • Vláknina:

    9,50 g

Aktivita pro spálení:

161 kcal
20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Pórková polévka

Pórková polévka

(11 hlasů)
45min
240 kJ
Pórkový krém

Pórkový krém

(21 hlasů)
50min
479 kJ
Jednoduchá pórková polévka

Jednoduchá pórková polévka

(17 hlasů)
40min
231 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar glady
22.06.2016
porkovou polévku máme u nás všichni moc rádi a vaříváme ji docela často
Avatar verrca
22.05.2016
super
Avatar vivi11
04.05.2016
mám ji ráda
Avatar renda4141
20.03.2016
Vypadá moc hezky.
Avatar moniika
11.03.2016
moc dobrá
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Ovesná kaše s borůvkami a mandlemi je zdravý a chutný způsob, jak začít den. Tento recept je plný vlákniny, antioxidantů a zdravých tuků.

Ovesná kaše s borůvkami a mandlemi

15min
(2 hlasů)
Zdravé lívance jsou ideální volbou pro snídani nebo brunch. Jsou vyrobeny z celozrnné mouky a jogurtu což zajišťuje jejich lehkost a výživnost. Díky banánům a medu jsou přirozeně sladké a plné chuti.

Zdravé lívance

25min
Obyčejná vaječná omeleta? Nenechte se mýlit, frittaty, jak jim říkají Italové, mají spousty obměn, a navíc si vystačíte jen s jednou pánví.

Frittata s rajčaty

55min
(13 hlasů)
Vydatná snídaně s chřestem .

Míchaná vejce s chřestem

25min
(8 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Obezřetnost při vaření v mědi je více než na místě
Zdraví a diety

Obezřetnost při vaření v mědi je více než na místě

Hladina cukru v krvi stoupá nejen po potravinách
Zdraví a diety

Hladina cukru v krvi stoupá nejen po potravinách

Lahodné hrníčkové lívance bez kynutí
Dobroty do spíže a ledničky

Lahodné hrníčkové lívance bez kynutí

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček
Dobroty do spíže a ledničky

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pórková polévka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba