Prostreno.cz

Brusinkový ledový čaj

Brusinkový osvěžující nápoj.

16.02.2014 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

107 kJ / 25 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte brusinkový džus a bezinkový sirup a nalijte směs do formiček na led. Nechte zmrazit.
  2. Čaj spařte v 550 ml vroucí vody podle návodu na obalu. Nechte dokonale vychladnout.
  3. Opláchněte limetky a pokrájejte je na klínky.
  4. Kostky ledu vložte do pevného igelitového sáčku a zprudka je rozbijte, třeba paličkou na maso.
  5. Rozdrcené kostky ledu z brusinek a bezinek vložte spolu se skrojky limetek do 4 vysokých sklenic.
  6. Dolijte čajem a ihned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    202,72 g
  • Sacharidy:

    204,80 g
    • Cukry:

      97,80 g
  • Tuky:

    3,52 g
  • Vláknina:

    6,00 g

Aktivita pro spálení:

86 kcal
10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení





Podobné recepty

Zázvorový čaj

(13 hlasů)
20min
102 kJ

Čajový likér

(14 hlasů)
15min
438 kJ

Čaj s kopřivou a pomerančem

(15 hlasů)
10min
408 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brusinkový ledový čaj

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba