Prostreno.cz

Chlebíček s ovesnými vločkami

Jemný chlebíček s vločkami.

28.02.2014 lentilka
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

924 kJ / 220 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Formu na chlebíček vymažte a vysypte otrubami.
  2. Máslo nechte rozehřát a pak nechte vychladnout.
  3. Vejce našlehejte s cukrem do pěny.
  4. Smíchejte všechny suché ingredience a promíchejte je s našlehanou vaječnou hmotou.
  5. Přidejte mléko, máslo a promíchejte.
  6. Těsto nalijte do připravené formy.
  7. Pečte v troubě vyhřáté na 180 °C asi 45-50 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    119,56 g
  • Sacharidy:

    491,81 g
    • Cukry:

      208,74 g
  • Tuky:

    190,24 g
  • Vláknina:

    83,15 g

Aktivita pro spálení:

479 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

142

minut uklízení





Podobné recepty

Chlebíček s kandovaným ovocem

(7 hlasů)
1h a 25min
1213 kJ

Chlebíček s pomerančovým džusem

(6 hlasů)
1h a 25min
998 kJ

Bílkový chlebíček

(8 hlasů)
50min
956 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

ovesné vločky

389 kcal / 100g
B16 g
S66 g
T6 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

Celozrnná mouka

340 kcal / 100g
B13 g
S72 g
T1 g

pšeničný otrub

216 kcal / 100g
B15 g
S64 g
T4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Chlebíček s ovesnými vločkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba