Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Mandle s kokosem

Vynikající „zobání“ místo chipsů, na sypání pudinků, dezertů a ovocných salátů.

Ohodnotit
03.03.2014 lanvin
20min

10min příprava

10min vaření

1998 kJ / 477 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 190 °C.
  2. V misce důkladně promíchejte med, mandle, strouhaný kokos a mandlovou esenci.
  3. Plech vyložte pečicím papírem, mandle rozprostřete na plech a pečte přibližně 8 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,08 g

  • Sacharidy:

    88,05 g

    • Cukry:

      45,05 g

  • Tuky:

    133,39 g

  • Vláknina:

    33,00 g

Aktivita pro spálení:

204 kcal
25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

60

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Mandlové preclíky

Mandlové preclíky

(8 hlasů)
40min
1425 kJ
Kozí sýr v mandlích

Kozí sýr v mandlích

(10 hlasů)
30min
1185 kJ
Hrníčkové sušenky s kokosem

Hrníčkové sušenky s kokosem

(17 hlasů)
40min
1634 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
08.06.2016
výýýýborné
Avatar verrca
18.05.2016
fajné
Avatar hedvika
14.05.2016
báječné zobání
Avatar glady
13.05.2016
dobrůtka
Avatar glady
13.05.2016
dobrůtka
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Ovocný smoothie bowl je skvělým způsobem, jak začít den. Je plný vitamínů, minerálů a vlákniny, které vám dodají energii na celý den. Tento recept je jednoduchý, rychlý a velmi chutný.

Ovocný smoothie bowl s ovocem a ořechy

5min
Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem je zdravá a chutná volba pro rychlou a výživnou snídani. Kombinace krémového Cottage sýra a čerstvého ovoce poskytuje vyvážený mix bílkovin, vitamínů a minerálů, který vás nabije energií na celý den.

Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem

5min
Japonské fluffy lívance jsou oblíbenou pochoutkou, která se vyznačuje svou lehkostí a jemností. Tyto lívance jsou ideální pro snídani nebo brunch a zaručeně potěší každého milovníka sladkých pokrmů.

Fluffy lívance

20min
Ideální snídaně pro nedělní ráno.

Pečená vejce s pažitkou

25min
(20 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mandle s kokosem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba