Prostreno.cz

Kuřecí roládky na černém pivu

Plněné kuřecí plátky pečené v troubě.

03.03.2014 sun
60min

20min příprava

40min vaření

472 kJ / 112 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Řízky naklepejte, osolte, opepřete a z jedné strany potřete hořčicí.
  2. Na každý plátek položte špalíček mrkve, stejně dlouhý kousek chřestu a špalíček tvrdého sýra.
  3. Srolujte, spíchněte párátkem nebo ovažte nití, posypte sladkou paprikou a drceným kmínem.
  4. Opečte ze všech stran na oleji, podlijte černým pivem a dejte na 35 minut do trouby předehřáté na 200 °C.
  5. Při pečení podlijte podle potřeby pivem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    103,44 g
  • Sacharidy:

    183,00 g
    • Cukry:

      26,20 g
  • Tuky:

    172,55 g
  • Vláknina:

    105,00 g

Aktivita pro spálení:

112 kcal
14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

33

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí rolky se smetanovým sýrem a tymiánem

(7 hlasů)
1h a 5min
346 kJ

Kuřecí rolky s kari omáčkou

(6 hlasů)
1h a 5min
383 kJ

Krůtí roládky se špenátem

(22 hlasů)
25min
74 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
18.05.2016
Avatar heenna
15.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kmín

375 kcal / 100g
B17 g
S44 g
T14 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

kuřecí stehenní řízky

209 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T9 g

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí roládky na černém pivu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba