Prostreno.cz

Krevety s ančovičkami

Citrónová kůra a ančovičky dodají krevetám tu správnou chuť.

06.03.2014 lentilka
20min

10min příprava

10min vaření

653 kJ / 156 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V pánvi zahřejte olivový olej, přidejte nasekaný česnek a restujte 2 minuty.
  2. Přidejte krevety a krátce promíchejte, až krevety změní barvu.
  3. Odstavte z ohně, vmíchejte nasekané ančovičky, petrželku a citrónovou kůru. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    98,89 g
  • Sacharidy:

    22,97 g
    • Cukry:

      2,15 g
  • Tuky:

    65,39 g
  • Vláknina:

    7,84 g

Aktivita pro spálení:

271 kcal
33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

80

minut uklízení





Podobné recepty

Kokosové krevetky

(16 hlasů)
20min
309 kJ

Avokádo a krevety

(11 hlasů)
22min
473 kJ

Krevety s koriandrem

(11 hlasů)
20min
475 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

krevety

99 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T0,8 g

citronová kůra

47 kcal / 100g
B1 g
S16 g
T0,3 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

chilli vločky

324 kcal / 100g
B12 g
S56 g
T17 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krevety s ančovičkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba